CeD Labo · Body Research
身体を、研究する。
健康情報の発信ではありません。仮説 → 実験 → 結果を積み上げる、身体の研究ログです。
論文 筋肉は独立して動いていない|筋膜ラインの解剖学的証拠を集めた系統的レビュー 論文 踵着地 vs 前足着地|足の着き方で膝・足首への負荷がどう変わるか(メタ分析) 論文 裸足で走るとき、人はかかとから着かない|着地パターンと衝撃の「形」を比べた研究 論文 ディープフロントラインを一度ゆるめると膝の痛みが5割以上減った|DFL介入の臨床試験 論文 舌を口蓋に押し当てると首の深部筋が固くなる|超音波エラストグラフィで測定した実験 まとめ 正しく歩けない・疲れる・緊張する|身体の「縦軸」に関する7つの研究 論文 頭が前に出るだけで歩き方が変わる|前頭位姿勢と歩行バイオメカニクスを調べた研究 論文 腸腰筋なしでは人間は歩けない|二足歩行モデルで証明された大腰筋の役割